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VIDEO: Tras infarto, periodista José Rafael Sosa hace recomendaciones para cuidar la salud

Jose Rafael Sosa

Tras el infarto que sufrió el pasado dos de enero, el periodista José Rafael Sosa ve la vida como una nueva oportunidad

En entrevista para LuminaritasTV, lamentó haber perdido tiempo valioso en llevar una mala alimentación, exceso de trabajo, por lo que está preparado para empezar a escribir su vida en una hoja en blanco.

“Que traten de no cultivar su propio infarto, aprendí que una siembra las condiciones de su propio infarto”, dijo

Recomendó evitar los excesos en cuatro elementos específicos como: grasas, harinas, sal y azúcar; así como hacer ejercicios 45 minutos diarios cinco días a la semana.

Para el periodista ahora el valor de la vida será distinto. Sus trabajos serán delimitados a las áreas de cine, teatro y el turismo, la vida nocturna laboral no será una opción.

Escucha sus declaraciones completas a continuación:

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